SNS疲れは他人の投稿を見ることが原因

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SNSに疲れている人は他人の投稿を見るから疲れていくのです。

なぜ疲れるのかと言えば、他人の投稿を見ることで自分の投稿と比較してしまい、落ち込みむからです。

表示される投稿を読んだり見たりすると「私とは全然違う」「私はここまで頑張れない」という気持ちになり、落ち込みます。

私もX(旧Twitter)をやっていた時は、すごい人ばかりをフォローしていたため、自分のツイートと比較して落ち込むことがありました。

そこでツイートすることをやめてみました。

私はツイートせずに、他人のツイートを読むことだけにしたのです。そうすると楽になりました。

SNSを続けられる人は承認欲求が高い人だと私は思っています。私のように承認欲求があまり高くない人にSNSは合わないのでしょう。

SNSが合わない人は、自分のペースで書けるブログに切り替えてください。

私もSNSが嫌いだから、ブログだけの集客に切り替えました。

SNSを無理してやる必要はありません。疲れるだけです。

そして人目を気にした投稿に良い内容はありません。それならマイペースに続けられるツールを選んだほうが気楽で気長にできます。

どうしてもSNSをしたい人は、他人の投稿を見ずにマイペースに更新するようにしてください。そうすると、他人と比較することがなくなり、あなたが本当に投稿したい内容をアップできます。

あなたもきっとSNSに疲れているのでしょう。SNSは見るだけのほうが楽しいです。それでもどうしてもSNSから集客したい人はいつでもご相談ください。